A verdadeira arte do cuidar.

"O ensinar a condição humana, não poderá ocorrer sem que se aprenda a ouvir e olhar de forma diferenciada para os medos e ansiedades presentes em contextos específicos e cotidianos".

É com esse fragmento de um dos muitos textos do livro "Cuidado do emocional em saúde" que inicio a minha publicação de hoje, afinal é sobre o conteúdo desse livro que irei falar.

A minha professora de Ética e Legislação em Enfermagem ( que é uma fofa) nos indicou esse livro para ler, por instante eu pensei: Porra, com tanta matéria para estudar, mas vamos lá.

Já no primeiro texto do livro, me arrependi amargamente de ter cogitado a ideia de não ler ou de ler por ler mesmo, o livro é maravilhoso, relatos reais de uma profissional na área da saúde, Enfermeira, Psicóloga e Pedagoga, nesse livro ela relata acontecimentos desde a formação acadêmica em enfermagem até a formação acadêmica em psicologia.

Me emocionei, me revoltei e sorri diversas vezes durante a leitura, todos deveriam ler, leigos, profissionais, esse livro é mais que parte de uma formação acadêmica é um ensinamento de vida, que nos dá esperança, que nos faz acreditar que existem pessoas do bem sim, pessoas dispostas a lutar pela vida e que acreditam em um mundo melhor de tal forma, que transmitem luz e paz por onde passam.

A seguir umas das histórias contadas no livro:

"Capítulo I O valor das pequenas coisas (Não tão pequeninas)
Lá estava aquele paciente... "Seu Pedro"... Tão fraco... Tão magro... uma expressão de dor...pele amarelo-esverdeada... a cor do final... do câncer... É aquele tipo de visão que incomoda a gente (que é gente). Sofrimento vivo, vampirado pelo câncer que se alimenta do pouco que ainda resta... Cheguei mais perto e um odor terrível invadiu e impregnou minhas narinas: fezes! Ele, com os olhos fechados e uma expressão de profundo sofrimento, desconforto e depressão, parecia não suportar a própria situação. Chamei um dos colegas de equipe de enfermagem e perguntei o porquê do odor tão forte se eu vira o paciente recebendo um banho no leito.
"_Ele está com fístulas prá todo lado. As fezes saem pelo abdome... Não tem jeito".
"_Não dá para dar banho no chuveiro?"
"_Ele não tem força prá ficar sentado".
Cheguei ao lado do leito:
"_Olá... como vai?"
Ele deu um sorriso meio forçado e disse: "é... mais ou menos..."
"_ O senhor já tomou banho hoje?"
"_Ah... ( uma expressão tristonha apareceu) já sim... Agora a pouco..."
"_Pela sua forma de falar me parece que não foi algo que lhe tenha dado conforto"
"_É que esse banho... com esses paninhos, sabe? E a minha nêga vai vir me visitar daqui três horas... Eu queria estar bonito para ela..."
"_O Senhor quer tomar um banho?"
"_Ah... não adianta... Para lhe dizer a verdade, era tudo o que eu queria... UM BANHO DE VERDADE MESMO, de verdade!!!"
( A enfermeira ficou com a cabeça a mil por hora, pensando em dar um jeito de satisfazer a vontade daquele paciente, pegou a maca, um balde, colocou uma roupa do centro cirúrgico, um sabonete bem cheiroso foi a enfermaria, chamou dois auxiliares)
"_ Que tal um BANHO DE VERDADE? Ofereço serviço completo, com direito a desodorante, vamos nessa?"
Eu enchia o balde com água morna e mandava bala. O paciente ria, felicidade completa estampada no rosto...
...Tanta felicidade por uma coisa aparentemente tão pequena - o poder de um banho...
depois de lavarmos o corpo e a alma; o paciente disse:
"_ Sabe de uma coisa? Foi a melhor coisa que me aconteceu nesses últimos meses. Eu não podia aguentar mais. A senhora poderia chamar o padre por favor?"
O padre chegou quase que juntamente com a "nêga".
Ele então pediu que eu ficasse e que, juntamente com a esposa e o padre, acompanhasse a unção dos enfermos. Ele se despediu de nós, e pediu para ficar com a "sua nêga".
Não demorou nem mais trita minutos para que ele se despedisse dessa vida. Seu coração parou de bater"

Sem dúvida essa é a minha história preferida, a persistência dessa mulher para fazer o bem me inspira, me motiva.

Nunca me imaginei "na enfermagem", nunca me imaginei uma enfermeira, as pessoas que me conhecem, sabem que o meu sonho ERA ( eu disse era) estudar comunicação social, ser jornalista, mas os anos foram passando e eu acabei não fazendo nada, me envolvi em radiologia, em administração e até me meti na fotografia e na altura do campeonato não era nada... 

Sempre tive esse espírito pluralista, individualismo definitivamente não combina comigo e foi quando me descobri "ativista" e me envolvi com o Greenpeace e um par de outras ONG's em defesa daqueles que não têm como se defender, foi que me descobri "enfermeira", ok, muitos irão dizer: Mas você está no começo do curso, como pode ter tanta certeza?

Enfermagem é algo que se sente e se encontra.

Estou nessa vida para servir, e o "sentimento" de mudança que sempre pulsou em mim com toda intensidade neste momento está como um vulcão em erupção, mais ativo do que nunca.

Espero poder concluir meu objetivo de vida, ir para África assim que me formar, quero lutar por aqueles que mais necessitam.

"É isso... é preciso dar sentido à vida... ela é curta e muito linda para ser desperdiçada".

Apesar de ter mencionado ali em cima a demora em me encontrar na vida, de certa forma me sinto confortável em questão a isso, afinal estou muito mais madura e me sinto muito mais apta a concluir o meu verdadeiro objetivo que é; Servir à vida, em favor da vida.

"Minhas mãos - um gesto de carinho;

Meus olhos - um olhar de compreensão;

Minha voz - uma palavra de conforto.

E com esses instrumentos eu faço mágica!...

Aquela magia chamada ser enfermeira

e de ser "gente que cuida de gente?

A magia verdadeira...

A magia de fazer Enfermagem."

Aos meus colegas e futuros profissionais em Enfermagem, aos já profissionais em qualquer área, deixo um apelo, devemos lutar pela "humanização", parando para analisar não é difícil perceber que o "mundo" está doente. Os meios para curar o "mundo": DIGNIDADE, RESPEITO, COMPAIXÃO E FÉ.

Devemos ser persistentes em favor do bem, fazer o bem, emitir "luz" é algo indescritível... vocês deveriam experimentar.

"O importante é você procurar viver e deixar viver, ou seja, viver a sua vida com a certeza de que não está prejudicando os outros, pelo contrário, contribuindo para uma sociedade mais justa. Esse, pela minha experiência, tem sido o melhor caminho que encontrei para cuidar do meu emocional: FAZER O BEM, procurar ser compreensiva, revendo meus valores quando piso na bola e, principalmente, sendo eu mesma sem utilizar máscaras no encontro com o outro.

O que se percebe é que precisamos apenas de duas coisas para que a motivação aconteça: de idéias e de vontade de fazer algo!

Não é difícil. É só deixar acontecer.

Acredite no potencial humano!"

Bom para não deixar de ser clichê kkkkkkkk vou colocar aqui a frase da nossa "mãe" a "mãe" da Enfermagem Moderna Florence Nightingale:

"A Enfermagem é uma arte; e para realizá-la como arte, requer uma devoção tão exclusiva, um preparo tão rigoroso, como a obra de qualquer pintor ou escultor; pois o que é tratar da tela morta ou do frio mármore comparado ao tratar do corpo vivo, o templo do espírito de Deus? É uma das artes, poder-se-ia dizer, a mais bela das artes"...

Obrigada Profa. Dra. Ana Cristina de Sá por compartilhar conosco tantas experiências e nos encher de orgulho com o seu bom caráter e a beleza de sua alma, a você o meu eterno respeito. Obrigada a minha professora fofa e linda Simone Soares, pela oportunidade em ler esse livro.

"Nós devemos ser a mudança que desejamos ver no mundo".

Mahatma Gandhi.

O poder da SUPERAÇÃO.

Peço licença à duas mulheres maravilhosas e surpreendentes que tenho o prazer de ter em minha vida para falar um pouco sobre o poder da superação.


Uma delas conheço, vixe... a perder de vista. A outra conheço a pouco mais de um ano.


Primeiro vou contar a história da Ana Cristina, essa que conheço a pouco mais de um ano.
Ana Cristina, linda, inteligente (mas não sabia que era) jovem e perdidamente apaixonada... Largou "tudo" em nome desse amor, mudou de cidade, de amigos e de vida... viveu um sonho. Mas em algum momento viu o seu sonho se transformar em pesadelo, de repente o amor do outro acabou e como não poderia ser diferente, sua vida "acabou" junto com o sonho... E agora?! Sem "vida", distante e sozinha... chegou ao fundo do fundo do poço, há quem diga que tudo não passou de "frescura demasiada", mas acredito que, quem pensa dessa forma nunca viveu um amor verdadeiro, afinal existe algum outro sentimento mais exagerado ou intenso do que este?
Lá estava Ana Cristina, sem chão e sem saída, dias após dia, em uma vida sem sentido.
O tempo nessa história não fazia o menor sentido, dias pareciam anos, cada minuto era uma tortura sem fim.
E quando ninguém mais acreditava, eis que o meu anjo loiro surpreendeu, eis que a Ana Cristina ressurgiu das cinzas feito uma Fênix... meteu o pé na "escuridão", meteu o pé no sentimento (que a essa altura do campeonato era dor) e meteu o pé NAQUELE que não merecia mais nada dela.

Visual novo, cidade nova, amigos novos, faculdade nova, novos amores, vida nova!

Cara e como me enche de orgulho, mas é aquele puta orgulho que escorre pelos olhos só de imaginar, Ana Cristina amadureceu 5 anos em 5 meses, acho que em algum momento ela bateu no próprio peito e gritou: "Eeeeeeeeeuuuuuuuuu". 

É, foi isso.

Hoje ela está muito mais inteligente, muito mais interessante e acredito que até mais bonita. Eu vejo um futuro promissor para essa garota, um futuro brilhante, porque se existe alguém nessa vida que mereça isso, esse alguém é ela.

Sem dúvida ela é o meu maior exemplo de superação e determinação.

A segunda diva da minha vida, meu segundo exemplo de superação se chama Carla Leal.

Minha amiga há mais ou menos 10 anos, 10 anos de estrada. Amiga do peito e da alma, que também vi chegar no fundo do fundo do poço.

Por vários motivos, aquela que costumava ser a minha fortaleza veio abaixo... isso me deixou arrasada.

Cara, depressão é uma coisa do mal, definitivamente... ela acaba com o seu brilho, com a sua beleza, com a sua leveza.

Carla parecia um zumbi (desculpa a expressão amiga) chegamos a acreditar que uma "imensa maré" de má sorte havia estacionado sobre a sua cabeça, nada dava certo, fracasso atrás de fracasso, anos e mais anos de algo que parecia interminável. Poxa, tentamos de todas as formas; igreja, mágica, pensamento positivo... nada... o negocio era bravo mesmo.

Foi então que uma pequena luz se acendeu no finalzinho do túnel e a Carla se agarrou a ela como um leão (literalmente falando afinal seu signo é leão) quando agarra a sua presa e ela voou... deixou a brisa levar e foi.

Batalhou, defendeu e superou.

De repente uma maré de sorte infinita deu lugar à todo aquele azar esquisito que ali estava, emprego novo (dois), amor novo, felicidade sem fim... a aparência de "zumbi" deu lugar a uma linda mulher, à linda mulher que estava adormecida dentro dela e finalmente a minha amiga alma irmã estava no lugar certo, do jeito certo, como deve ser.

O poder da superação, o poder de superar a si mesmo, de superar as expectativas dos outros de superar a "vida".

Quando tudo parece estar perdido, quando as pessoas não acreditam mais na gente, quando nós mesmo não acreditamos na força que temos, nós superamos. Porque nós somos guerreiras, elas são guerreiras, são anjos, pessoas de luz e de bem que merecem esse gosto da vitória, vitória essa que é apenas a primeira de muitas outras que viram.

À essas duas mulheres a minha admiração, o meu respeito e o meu eterno obrigado pelo exemplo.

(Trilha sonora usada para escrever)

http://letras.terra.com.br/loreena-mckennitt/25288/traducao.html

Argentina - Buenos Aires. Luz, cultura e sabores.

Ganhei de presente de natal essa viagem a Buenos Aires.
Fomos em um pequeno grupo de 5 pessoas, Mariana, Filipe, Isabela, Tia Dinéia e eu. 
Do grupo as que mais viajaram foram Mariana e eu. 
Mariana saiu de Vitória no Espírito Santo rumo à Sete Lagoas e eu saí de Curvelo rumo à Sete Lagoas.
Saí de Curvelo com destino à Sete Lagoas no dia 11/01/2012 e no dia 12/01/2012 seguimos rumo a Confins, em seguida rumo a Montevidéu e por fim até Buenos Aires.
A viagem foi tranquila, apesar da demora entre as escalas a animação do grupo não deixou que o cansaço tomasse conta do momento.

As passagens aéreas foram muito baratas, se não me engano as passagens do grupo ficaram em torno de 750,00 cada, ida e volta e as minhas que foram compradas depois custaram 949,85 ida e volta, o que prova que viajar para a Argentina está mais barato do que viajar para o nordeste do Brasil.

Chegada: Buenos Aires. 12/01/2012

Táxi lá é algo barato se você estiver em grupo de 4 pessoas, éramos 5. Sozinho também não compensa, pagamos 79 pesos em cada táxi do Aeroparque até o Hotel que fica na rua Corrientes, isso dá em torno de 31 reais e rodamos apenas 30 minutos.

Demos muita sorte na troca da moeda, na primeira casa de câmbio que entramos o peso estava em torno de 2,10 reais, decidimos procurar mais um pouco e encontramos em outra o valor de 2,48, troquei apenas 500 reais o que me rendeu 1,240 pesos.
Passei os 5 dias tranquilamente com essa quantia, lembrando que em alguns restaurantes e lojas é aceito o real o que facilitou muito.
Se eu for contabilizar em reais, gastei em torno de 700,00 nos 5 dias em que estive lá, o que dá em torno de 1.736 pesos.
Em todo canto da área comercial é possível encontrar pessoas oferecendo a troca de moeda, chegamos a encontrar um senhor que trocava à 2,60, mas preferimos não arriscar já que a circulação de notas falsas é muito grande, lembrando que tivemos o cuidado de estudar as notas antes para não sermos passadas para trás em lojas, táxi e no comercio em geral.

O Hotel em que ficamos hospedados fica na Rua Corrientes também conhecida como a rua que nunca dorme, o que não é verdade hahahaha, no domingo dia 15 de Janeiro fomos surpreendidos por um feriado e a Rua Corrientes parou. O Hotel é perfeito, simples, confortável e super barato, as diárias custaram 138 pesos o que fica em torno de 55 reais, a localização não poderia ser melhor, a duas quadras do Obelisco e a quatro ou cinco quadras da famosa Rua Florida. Os quartos duplos são grandes e muito bem separados, completos com ar condicionado, microondas ( os próprios funcionários do Hotel aconselham a comprar coisas no supermercado Carrefour que fica em frente ao hotel e guardar, esquentar no microondas), frigobar, pia, as camas são muito confortáveis, o banheiro é espaçoso e para completar a minha alegria tinha banheira hahahaha, o café da manhã é farto e delicioso, com uma variedade de comidas típicas, todos os dias comi croaçã e a Mariana enlouqueceu com uma tal de água de maçã kkkkk os funcionários são muito atenciosos, além de lindos (detalhe a parte hahaha) tem também uma piscina panorâmica na cobertura e academia, não usamos por falta de tempo. Logo abaixo o link com o site do hotel. Recomendo.

http://www.broadway-suites.com.ar/

Vista a poucos metros do Hotel em que fiquei para o Obelisco.

A famosa rua Florida é na verdade só um complemento do que viria a ser um enorme espaço para o comercio. Nessa parte da cidade é possível encontrar de tudo, lojas que vendem produtos de marcas famosas, falsificados, "genéricos" e afins... parece um grande "camelódromo" organizado.

A comida é deliciosa, almoçamos em quatro lugares diferentes sendo que em um deles almoçamos dois dias e este é o meu preferido. O Restaurante fica na rua Florida e se chama La Cava, pedimos o prato executivo que custa 37 peso por pessoa o que fica em torno de 15 reais por pessoa, é muita comida, dá para pedir um prato para duas pessoas tranquilamente, enquanto o almoço não é servido pode-se deliciar pães e torradas que são oferecidos juntamente com uma pasta de queijo com ervas deliciosa, enfim chega o almoço que é composto da entrada que você escolhe ( são sempre 3 a 4 opções) o prato principal no mesmo esquema da entrada e a sobremesa. Bebe-se muito vinho já que a cerveja e a água lá são caríssimas (cerveja em torno de 26 pesos; 10 reais e 48 centavos e a água em torno de 4 a 8 pesos sendo que encontramos em alguns lugares água de até 10 pesos a garrafa de 500 ml, a dica é comprar no supermercado a garrafa de 1 litro que custa em torno de 5 pesos) o vinho que normalmente custa 150 reais aqui no Brasil, lá custa em torno de 70 pesos a garrafa; 28 reais, não posso esquecer de mencionar que no Restaurante La Cava aceita pagamento em real e nos dias em que comemos lá o real valia 2 pesos e 60 centavos o que nos deu grande vantagem. Atendimento nota 10 e comida deliciosa, de fácil localização e acesso.

No sábado decidimos fazer o City Tour no ônibus específico para isso, a compra do bilhete e o local de embarque ficam no mesmo lugar próximo a rua Florida. Têm duas opções; bilhete para 24 horas que custa 70 pesos e bilhete para 48 horas que custa 90 pesos. O que mais curti nesse City Tour foi o fato de poder usar o mesmo bilhete quantas vezes você quiser no prazo de 48 horas, ou seja, pegamos o ônibus no local de embarque, escolhemos um determinado lugar parar descer, curtimos o local durante horas, depois pegamos outro ônibus (City Tour) e continuamos o trajeto, o ônibus de City Tour tem pontos e placas específicas nos locais de turismo como esta: 

Os ônibus passam de 15 em 15 minutos, você só precisa ter a sorte de achar lugares para o grupo todo, ou dividir o grupo.
Fiquei encantada com a cidade, a arquitetura, as ruas muito limpas e organizadas, os parques belíssimos, apesar da economia está em crise, acredito que deve ser super agradável viver em um lugar com tantas opções de lazer. Fomos no El Rosedal (Jardim das rosas) que fica em Palermo um bairro nobre da cidade, o bosque é lindíssimo, com lagos, pontes e viveiros e é considerado um dos mais bonitos da cidade, muito verde, muitas cores, aromas e amor.

Em seguida fomos ao Jardim Zoológico que fica a poucas quadras do El Rosedal, é impressionante como tudo em Buenos Aires parece perfeito, o Zoo não era diferente do que eu imaginava, muito limpo e organizado. Apesar do aperto no coração em ver todos aqueles animais presos em jaulas e infelizes, curti o passeio e me apeguei a ideia de que eles estão melhores lá do que na mão de caçadores ou pessoas que poderiam lhes causar mal. Vi muitos animais que nunca tinha visto ( nem nos zoológicos daqui do Brasil) como Leão Branco, Dragão de Komodo, Tigre Branco, Urso Polar, Pinguim e uma infinidade de peixes incluindo Tubarão. A única coisa que não curti foi a exploração com os turistas dentro do Zoo, 8 pesos cada pilha alcalina e 10 pesos uma garrafinha de água mineral de 500 ml, fora isso, tudo perfeito.

No domingo fizemos aquele que para mim foi o melhor passeio, fomos conhecer o famoso cemitério De La Recoleta que é uma famosa necrópole. Fica localizado no bairro Recoleta, bairro nobre da cidade. Imenso e belíssimo apesar da estranheza da expressão, mais parece um museu de arte, no lugar de sepulturas que conhecemos aqui no Brasil, mausoléus por toda parte, para vocês terem ideia da grandiosidade o cemitério é dividido em ruas. Estão sepultados no local personalidades importantes da Argentina como ex-presidentes, coronéis, militares e Eva Perón. Ao redor do cemitério ( como é comum em toda a cidade) jardins e parques com áreas de lazer.

Concluindo os dois dias de passeios, Palermo e Recoleta são dois bairros que valem a pena conhecer. Existem vários lugares que me recomendaram, mas infelizmente o tempo foi curto e não deu para ir, como Puerto Madero, o Jardim Japonês, Museus, a feira de San Telmo, o Teatro Colón... espero voltar a Buenos Aires em breve e com certeza irei a esses lugares. Passei próximo de todos e pelo pouco que vi, sim é tudo aquilo que me falaram.

A segunda-feira foi o dia  que escolhemos para fazer as compras, fomos de metrô até a famosa rua Cordoba onde estão os Outlets com lojas de roupas famosas... não se enganem quanto a localização das lojas, não são como os de Belo Horizonte, cada loja fica a quadras de distância de uma para outra, se você estiver afim de comprar tem que ter muita disposição também. Marcas famosas como Lacoste, Pierre Cardin, Nike, Puma... são encontradas pela metade do preço ( algumas vezes) se você tiver paciência, for pão duro como eu e andar bastante encontrará lojas em liquidação onde é possível comprar por menos da metade. Agora uma dica super importante, perfumes, óculos e maquiagem a vantagem é comprar no Free shop, comprei um óculos Armani por 65,00 dólares, assim que cheguei pesquisei o mesmo óculos aqui no Brasil está custando 385 reais.

O Tango, algo que não pode deixar de ser visto em Buenos Aires.
Decidimos ir no Café Tortoni, primeiro pelo preço; 120 pesos por pessoa, segundo pela beleza do lugar. Confesso que imaginava que o Tango fosse algo muito simples e me surpreendi ao ver toda uma encenação teatral, apaixonei pelo espetáculo. Fiz pequenos vídeos que estão com uma qualidade péssima hahahaha o lugar é bem escuro em um porão, mas dá para ter uma noção do espetáculo, logo após a apresentação não deixem de conhecer a parte superior do Café Tortoni, tudo lindo.

Bom, a dica para aproveitar bem a viagem é desencanar da ideia taxi e de que as coisas são longes, andamos a pé com mapa na mão, de ônibus ( 1 peso a passagem; 40 centavos em real)  e de metrô ( subterrâneo, 2,50 pesos, 1 real ) tudo muito simples, prático e barato. Quando se tem animação tudo fica divertido.

No último dia na cidade maravilhosa de Buenos Aires fomos as compras na rua Florida, conhecemos a famosa Galeria Pacífico que é um conjunto de lojas e Cafés, belíssimo pela sua arquitetura e pinturas.

Eu queria contar cada detalhe da viagem e postar cada foto, mas essa postagem já está grande o suficiente rss, o que tenho a dizer sobre a viagem e sobre Buenos Aires é que vale muito a pena, é aquela cidade que te dá vontade de morar, fiquei encantada com as pessoas super educadas, homens lindos ( rss), uma cidade tão organizada, estacionamentos subterrâneos, metrô subterrâneo, fácil acesso a ônibus coletivo, ruas largas, bem sinalizadas e limpas, clima agradável, comida deliciosa. Não tenho nada a reclamar, a não ser que; 5 dias não são suficientes rss, quero voltar, quero conhecer cada café, cada parque, cada bosque e cada detalhe da cidade. Foi uma das melhores viagens da minha vida. Buenos Aires, uma cidade de luz, aroma, sons e cultura.


Detalhes  e curiosidades:

Partida: Buenos Aires 17/01/2012